Descubra como treinar de manhã é excelente

Sem tempo para atividade física? Depois do trabalho fica cansado demais para o aikido? Tem hora para entrar, mas não para sair do trabalho?

Se sua resposta foi sim para qualquer dessas perguntas, então o nosso treino Aikido Executivo foi criado especialmente para você!

Com início às 6h30 da manhã, o treino acontece às terças e quintas-feiras e vai até 8h. Ou seja, acaba a tempo de tomar um banho e seguir para o trabalho.

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