Treinos personalizados de Aikido

Pensando nas diferentes necessidades de cada praticante de aikido, a Taiyo desenvolveu opções de treinos personalizadas. É por isso que contamos com horários específicos de treinos para crianças, idosos e também para aquele pessoal que tem que treinar logo cedo, antes do trabalho.

Confira cada uma das opções oferecidas pela Taiyo em seu Dojo! Veja qual é a melhor para você e venha praticar aikido na Taiyo!

Aikido Infantil

A prática do Aikido para crianças é lúdica e muito prazerosa. Esta arte marcial é um poderoso complemento na formação das crianças, auxiliando muito na difícil missão dos pais. O Aikido promove a prática de disciplina, da concentração mental, do respeito pelos companheiros e à hierarquia. Além disso, desenvolve muito a autoconfiança, a capacidade de autodefesa e a habilidade de convívio social.

Aikido Sênior (3º idade)

Manter-se saudável e com boa disposição é o desejo de todos que se encontram nessa fase da vida. Manter-se ativo é a chave para se conseguir alcançar esse objetivo.
A prática dessa arte marcial propicia a melhora e a manutenção da nossa capacidade física e mental, da flexibilidade corporal, de se precaver das fatais quedas, sem falar na melhora da sociabilidade das pessoas.

Aikido Executivos e Adultos

Excelente meio para extravasar saudavelmente os estresses da vida moderna, o Aikido propicia melhora da nossa capacidade cardiorrespiratória, desenvolve a nossa capacidade de defesa, auxilia no controle de peso e na nossa capacidade de harmonizarmos com o meio. A prática continuada do aikido possibilita desenvolver a capacidade de perceber, evitar e contornar conflitos do dia a dia.

Confira os dias e horários de cada um dos treinos!

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